サブ3.5を目指すシューズ
私が普段のトレーニングで使っているランニングシューズを紹介します。
以下の記事でも紹介したように私は「BORN TO RUN」という本を読み本格的に走るようになりました。
その本のタイトル通り人間は走るために生まれたという言葉や考え方を信じています。
できる限りシューズの力を借りずに自分の力で死ぬまで走り続けたいと思っています。
裸足でも走ってみたいのですが、まだまだ自分の力不足とケガへの怖さからそこまでの挑戦はできていません。
自分の足の力を極限に引き出せるゼロドロップシューズ(踵とつま先の高低差がない靴)を使って、フォアフットを意識して走っています。
私が今トレーニングで使っているシューズは以下の5足です。
(1)Merrell Trail Globe 4 Knit (27.5cm、つま先高11.5mm-踵高11.5mm、ゼロドロップ)
(2)Merrell Trail Globe 7 (27.0cm、つま先高14mm-踵高14mm、ゼロドロップ)
(3)Merrell Vapor Globe 4 (27.5cm、つま先高6.5mm-踵高6.5mm、ゼロドロップ)
(4)Altra Escalante 2.5 (27.0cm、つま先高28mm-踵高28mm、ゼロドロップ)
(5)Topo Fly-Lite 3 (27.5cm、つま先高20mm-踵高23mm、3mmドロップ)
トレイルグローブ7以外は節約のためメルカリで中古品を購入しました。
一番気に入っているシューズはトレイルグローブ4ですが、元の紐が切れて代わりの皮紐を付けているなど、だいぶへたっていますがまだまだメインのシューズです。
ベイパーグローブ4も気に入っていますが、砂利道を走ると足裏が痛くなるほど薄くレースには使えないのでトレーニング専用シューズにしています。
最近トレイルグローブ7を新品で購入して、レースに向けてトレイルグローブ4の代わりにしようと足に馴染ませています。
エスカランテ2.5はフワフワとした走り心地が面白く、走りやすいのでレースでこのシューズを使おうか悩んでいます。
フライライト3もフワフワとした走り心地が面白いですが、まだ足に馴染んでいない感じがしています。
さあ、どのシューズで1か月後の加古川マラソンに挑戦しようか、もう少し悩みます。