メレル ベイパーグローブ4 2023/11/13(月)、これまで走れていない30km、3時間のトレーニングをすることにしました。 30kmのペース走が先週失敗に終わったので、LSDでフォームをしっかり確認しながら楽しく走ることを目標としました。 LSDの記事を色々見てい…
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